Menghubungi Mantan Bisa Berbahaya, Ini Kata Psikolog

    0
    55
    Menghubungi Mantan Bisa Berbahaya, Ini Kata Psikolog

    Rasa sakit akibat putus cinta terasa sangat menyakitkan dan membingungkan. Membuat fisik dan psikologis tidak stabil dan akhirnya membuat stres. Tidak bisa dipungkiri ketika permulaan terjadi kadang-kadang akan dibayangi oleh sosok mantan, bertanya-tanya "Apa yang dia lakukan di sana? Apakah aku masih di dalam hatinya? Apakah dia bahagia sekarang?" dan masih banyak lagi. Ketika sakit hati ini berakhir, tidak ada yang tahu pasti, tetapi tentu saja butuh waktu lama untuk pulih.

    Satu-satunya cara terbaik untuk mempercepat proses penyembuhan adalah tidak lagi bertemu dengan mantan kekasih Anda lagi. Menurut Jill P. Weber, seorang psikolog Amerika, berikut adalah empat alasan mengapa kita harus menghentikan hubungan kita dengan mantan menit ini juga.

    1. Jangan pernah pulih

    imdb-9d95362ff138f3a645b2736d39d11c95.jpgimdb.com

    Mengakhiri sebuah hubungan adalah hal yang sulit, terutama jika kisah cinta Anda telah terjalin selama bertahun-tahun tetapi tiba-tiba saja kandas. Karena itu, jelas bahwa Anda akan merasa sedih, kecewa, marah, dan kaget. Perasaan ini biasa terjadi pada setiap pasangan, tetapi ini sebenarnya adalah proses penyembuhan. Jika dibiarkan begitu saja, lama kelamaan perasaan ini akan berlalu.

    Rasa sakit yang kita rasakan tidak seburuk yang pertama kali. Jika kami bersikeras masih ingin menghubungi mantan Anda, ini akan mempersulit proses penyembuhan dan melepaskan hubungan masa lalu Anda. Apalagi jika Anda sekarang memiliki lembar kehidupan baru atau mungkin pasangan baru. Dengan menghubungi mantan Anda, Anda hanya membuka luka lama dan melukai diri sendiri.

    2. Energi baru tidak akan bisa masuk

    yahoo-movies-bd729f4b589907aa6f74024b3ffbf4f7.jpgimdb.com

    Tanpa disadari, hubungan yang tetap intens dengan mantan Anda hanya membuat Anda mencurahkan energi yang terbuang untuk hubungan Anda. Hubungan itu bukan lagi yang Anda butuhkan. Energi baru yang akan memasuki hidup Anda akan terhambat sehingga Anda mengalami kesulitan mengejar pengalaman hidup baru karena bayang-bayang yang sebelumnya.

    3. Hanya hidup dalam khayalan

    gyllencrazy-wordpresscom3-513c7c988b8e4ff9afc51227842c8473.jpgimdb.com

    Ketika Anda putus, maka pada saat itu hubungan Anda dengannya. Tidak akan ada lagi sosok kekasih Anda dalam hidup ini, itu hanya akan menjadi kenangan masa lalu dan pelajaran untuk mendewasakan Anda. Jika Anda tetap berhubungan dengan bahkan mantan Anda, proses penyembuhan luka Anda tidak akan bekerja dengan sempurna dan hanya akan memperlambatnya. Hubungan Anda dengan dia telah berakhir, tetapi Anda berharap ada dunia di mana Anda bisa bersamanya.

    Ini tidak akan terjadi dan Anda hanya berharap dengan sia-sia, karena itu tidak akan terjadi. Setiap kali Anda bertemu dengan mantan Anda, Anda hanya akan merasa kecewa karena dia bukan milik Anda lagi. Jika Anda mempertahankan hubungan seperti ini, Anda hanya hidup dalam siklus kekecewaan tanpa akhir.

    4. Mengingat kesalahan yang dilakukan

    imdb3-9fd95871fcc83cd3c603ac3eccb05886.jpgimdb.com

    Salah satu hal yang paling sulit ketika putus adalah tidak peduli pihak mana yang benar atau salah, pada akhirnya Anda akan menyalahkan diri sendiri atas apa yang terjadi pada hubungan Anda. Kami akan mengingat kesalahan kami dengan mitra kami. Jika kita melihat sisi positifnya, akhir suatu hubungan sebenarnya adalah belajar bagi kita untuk menjadi dewasa.

    Nanti ketika kita memiliki pasangan baru tidak lagi mengulangi tindakan yang sama. Jika Anda terus menghubungi mantan Anda dalam proses penyembuhan ini, Anda sama dengan menyalahkan diri sendiri setiap hari.

    Bela, luka cinta adalah proses yang harus kita lalui, itu akan terasa sangat berat di awal tapi manis di akhir. Anda akan jauh lebih dewasa dan lebih baik dalam berurusan dengan pasangan baru Anda. Jangan biarkan diri Anda terjebak dalam nostalgia.

    BACA JUGA: Teman dengan Mantan? Hanya jika Anda memenuhi 7 kondisi berikut!

    LEAVE A REPLY

    Please enter your comment!
    Please enter your name here